Feldenkrais

mit Gabriele Richter in Köln

Ein einzelner Tag zum Schnuppern im großen Feldenkraisangebot. Bieten Sie Ihrem Körper die natürliche Bewegung als Möglichkeit. Ob in Bewegung im Arbeitskontext oder zum Entspannen oder auch um vorhandene Beschwerden zu lindern. 

In beruflichen Kontexten erleben wir manchmal Stress, ohne den direkten Grund dafür zu erkennen. Dabei ist es manchmal nur der Körper der sich gegen eine Haltung wehrt. Oder auch gegen eine Verspannung. Ob es nun eine stehende Tätigkeit oder auch eine sitzende ist, der Körper braucht hier neue Impulse um wieder in den Fluss zu kommen. Für den Begründer der Methode, Moshe Feldenkrais ist die Bewegung die Grundlage alle Entwicklungsprozesse.

Die Seminarinhalte greifen u.a. die klassischen Bereiche auf: Brust, Schulter, Rücken. Details entnehmen Sie bitte den Beschreibungen im Terminkalender.